（一）導致慵倦感覺的身體病因
: | t/ t" m3 m) Q/ @病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
0 A" }0 y$ e. P* _' b1 {; I* Awww2.tvboxnow.com若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
A( W( x: \8 s8 k' \ j0 Owww2.tvboxnow.com導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。tvb now,tvbnow,bttvb) b2 f/ {: W* o) g1 @1 c
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。www2.tvboxnow.com! a. M$ }, _# H4 f) v% \8 p
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
4 e( Q5 N- Q2 B為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。# u) v: W! e' j- o! \
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
. k4 u& {5 N! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。( j, y* U* i9 M9 p% X, G
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
! g, |8 r! v) [9 m（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
" f' B! {9 J( ]& P: z; ]3 \, g5 d許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。公仔箱論壇$ R6 q+ r ~6 G
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s1 j9 W* m/ E3 S% H! S( y% ?
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t. w8 ?( E d4 ]4 e+ p; ?: N. o
（四）經常失眠、或整天嗜睡。公仔箱論壇! u6 y9 P* |' z/ |0 O/ I% p1 u+ d+ y
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。: D( m( _) g; l$ e( J1 `+ R
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。3 y8 z6 u* F# e# u4 d
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
2 c6 Z( G! c' ?. m$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
% G) ^2 ^* o/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。1 M8 ~2 H3 v& [' r+ b+ n4 n; e
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。+ @6 D7 I, k% C5 T8 F
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
4 e+ c3 I4 g0 [7 \. Y2 X( Lwww2.tvboxnow.com如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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（三）非患病的困倦原因; ` l, O4 F" U* n; I1 ]- h
慵倦並不一定是因爲生病。www2.tvboxnow.com* ? ~( S# B+ n* n( v* ?
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。! X: D# L7 J. t) M. o2 b# A
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
" F {: }" _9 @% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。& ~* W8 t$ N0 X; M+ j% A! }
$ H9 N1 j& i' A5 {' T' y獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
8 v& X* X, P4 z" f' v5 B$ F西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。公仔箱論壇+ O l1 z' P: I9 A! b' F" `5 N
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，. ^1 }% F( L& x# X7 y
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。公仔箱論壇7 \) ^/ l/ x' N* b! G
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
/ H. R+ s5 F) `0 Q- N但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。7 ?3 v/ e5 O5 j* s* ~
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。www2.tvboxnow.com* }6 i$ z2 F# R; _' q3 t
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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