很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
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3 G) L% K6 ?- f8 y1 v W0 qtvb now,tvbnow,bttvb以下是枸杞的主要功用：6 j' B' W2 H0 C) x4 P
) w# `9 X" z- q& [! x& _8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。公仔箱論壇 Z; h$ [9 w& _! }
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2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。tvb now,tvbnow,bttvb _( v) P D9 M2 V1 I
; E. U" \2 ]. iwww2.tvboxnow.com3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。5 y6 H9 ~6 Q. P3 x
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4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
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5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。公仔箱論壇. K8 r- ~- }! M3 K; m" C: b9 C" I
) [$ R! P9 a4 Z" `) wwww2.tvboxnow.com6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。公仔箱論壇- t0 f. I2 P5 F* p
% K- c: [, E: q8 z7 I$ p枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
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