容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇: m$ L6 m7 ]. B# @0 z
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
) J U5 \3 O' Z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
0 @& v7 v3 O( P& T" |0 ~; }tvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。www2.tvboxnow.com' L4 J$ W$ T7 ]9 \" Y1 s
4.盡量穿著寬鬆的服飾。9 ^' a% S! | d1 `
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇2 q* A6 q: v& |: J. C s$ x
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。www2.tvboxnow.com% n+ ~) Y: H/ _7 z* D: ?) C
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 N# T3 F. \; X( B; o7 Ywww2.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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