材料! t0 R, @( K/ F# I2 W4 @
新鮮鮑魚、花蛤王 各2隻龍
5 w- {5 e. j/ Q$ w, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦殼1斤tvb now,tvbnow,bttvb) A3 p! I0 m) p3 d
龍蝦 1隻(約6両)
) V, F4 w% ` E& Q& F' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯽魚 1條公仔箱論壇/ R, u$ z5 _; Z V
龍躉肉 2両
6 \! [$ d$ Z# Q公仔箱論壇海中蝦 4隻
" p. Y) _9 D+ e0 F, z3 Swww2.tvboxnow.com洋葱(切塊)、番茄(切塊) 各3両www2.tvboxnow.com7 Y- H- J8 [+ g& l- Z) x& x) a
甘筍(切塊)2両
' Q- K0 l4 z) q6 O& X3 s Q/ Hwww2.tvboxnow.com西芹(切塊) 5両& s$ p8 K$ Q: m, ]9 U
薑片、唐芹、草菇、番茄膏各2両
( Y* |3 u: L+ ^7 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽、油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A# |5 q' P4 _$ i' ~5 n
水 3斤
7 o% `5 I( G# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ x/ e9 N1 n1 ^
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做法tvb now,tvbnow,bttvb I1 V4 m% d0 \( `% [+ ^' H
1.用刀起出鮑魚,除去腸臟,以刷清洗鮑魚表面。
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2.龍蝦去頭、開邊。鑊內燒熱油,龍蝦頭泡油。龍蝦殼焗香。海中蝦除去觸鬚。
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. |1 e- `( M# E; ~' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中燒熱油,將白鯽魚煎香,加入蔬菜塊、番茄膏及龍蝦殼炒香。注入清水煮五小時,隔渣備用。
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4.鑊中燒熱油,龍躉肉、龍蝦肉、花蛤王、鮑魚、海中蝦煎至四成熟。
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5.鑊中海鮮與龍蝦頭放入燒熱石鍋。鑊中燒熱油,炒香薑片、唐芹及草菇。www2.tvboxnow.com) Q! o! {, Q- F. @
1 s# Z& ?- W4 w6 P$ t, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將湯倒入鑊中煮滾,以鹽調味。熱湯注入石鍋,灼熟海鮮即成。- U! ~# t. b1 H
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb# f* A7 S) x# d, ^4 }/ g# ?+ \
以石鍋盛載可保留海鮮原味。 |