材料- K- x z2 F ~2 i, n6 R
甘筍150克
% m( a1 t; _( v# T1 E X公仔箱論壇翠玉瓜300克
! W7 I$ e5 b& I/ k9 x- N, q) h1 m粉絲50克9 o# h* u4 S; g
瘦肉150克tvb now,tvbnow,bttvb4 @8 l! g8 ], d# Y
熱水1,000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B3 W0 q4 l7 n
! n# V# q7 k/ m+ { Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l# n4 s# s1 s; Q4 o
製法
( }: k! h9 l2 xwww2.tvboxnow.com1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。0 m2 z2 F1 M! p8 H- f
, N" M: a# U: E9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.粉絲剪成小段用水浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb8 U1 |: f/ l# }
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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4 y$ Q4 j6 u2 B V# g( D5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。- O, V+ B. \ `; U* D$ n8 e
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調味
% e' c7 \* {* L5 s7 A9 m9 A公仔箱論壇醃料+ u8 q. b* I6 p' f
鹽1/2茶匙 H5 T7 M) o Q1 }" e
糖1/2茶匙
; f" R; v: }4 }1 Q8 g; g公仔箱論壇生粉3/4茶匙www2.tvboxnow.com" K5 L5 t" f q3 ?
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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