材料
" i1 \& i% m x3 ~9 U肋排（五花腩排） 600克tvb now,tvbnow,bttvb+ @3 ~3 b* b8 b8 l, P' Q0 {7 g
菠菜 300克
3 \. d/ Z. j" N s裢 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X5 `4 u4 f6 C8 a/ s. w
薑 3片
, R Y( r5 O6 @. M/ ]* X八角 1顆
4 J" p; Y! M% N* \% }桂皮 1小片www2.tvboxnow.com, T+ t6 I9 v" j' V9 |# A, I
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5 X0 {, D! h$ q4 S6 p4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
+ u6 G8 p' o0 p/ }* ^; z$ o- ~; D1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
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* V7 g# e( n7 U( t4 ] ftvb now,tvbnow,bttvb2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。
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v2 C+ `5 W' M+ M2 D3 {4 ]+ B3 g; J3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d& H. y0 K- v+ ]1 Q
4 K& T [1 X. a$ d+ ~$ A公仔箱論壇4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 e8 T- X1 N' F8 W" e
+ r9 d2 y i; Y9 r, \2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# |# P/ i! y z! \4 r/ q. P' ~6 ^調味
- B% ? M7 n. u+ p醬油4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~+ {+ B1 T2 v$ W% I: ]
酒 3湯匙
' E9 E1 j. `7 G: K公仔箱論壇冰糖 2湯匙
4 L" L2 K) l1 K& W N- r9 ?; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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