材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U* v) c6 I. E1 j- @5 D0 ^0 `' h
肋排（五花腩排） 600克
: o* L$ Y7 }) | L菠菜 300克公仔箱論壇: `# n K2 ^$ b; D$ y) K' R
裢 2條公仔箱論壇, R. q1 d/ z! E9 G- R8 G0 }$ R
薑 3片& X6 e' ^% x& g# j, v; r( Y7 t8 W
八角 1顆
4 I) x. b( B. {6 a( _www2.tvboxnow.com桂皮 1小片! R) o1 o0 ^4 m- z
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製法
8 ~5 C4 B# u9 V6 y# Q) C' z stvb now,tvbnow,bttvb1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。/ B, I- u# p0 U2 H9 S K
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L6 r C% i- |5 c4 v
' q4 s: o0 o1 o& k0 ?2 z# c" |0 S公仔箱論壇3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
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調味
1 c- Q x2 J Z! j: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?+ ~0 S+ c6 \9 F& y k
酒 3湯匙www2.tvboxnow.com* H* E! q4 ^0 w0 k
冰糖 2湯匙
# }. ]- a, z1 b8 F8 g& Y' X2 S4 \鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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