材料
: d R! c( O: D7 V. r/ j2 pwww2.tvboxnow.com蒜頭（切粒） 4粒
# E! f, G! E I8 Iwww2.tvboxnow.com茄子（切粒） 1隻
& R7 O2 m7 `' m7 o" N7 Btvb now,tvbnow,bttvb紅燈籠椒（切粒）1個
2 E1 m3 F) O8 I# S9 h- ptvb now,tvbnow,bttvb青椒（切粒） 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V: d, M1 J0 u% b7 b& h* K4 E5 J# L
番茄（切粒） 3個公仔箱論壇 C8 [- p) ~; D. c! _
洋裢（切粒）1個
5 J* w7 m6 O+ T+ Q9 I2 z. \% E公仔箱論壇意大利青瓜（切粒）1個
" g# u8 K9 k7 o9 E* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮羅勒葉（切碎） 1棵www2.tvboxnow.com9 v9 Q2 I& \6 x p& Z5 N
紅酒醋 2湯匙
, z' ]/ u" r4 v; J& M: c鹽及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ m2 G. p' x% x. @ e. o
6 j0 \! f+ }# c# c) lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w6 S- c9 b+ `# L3 z6 w/ `
製法
" E. q. B2 s% M' b' e/ H4 \/ e$ f. e5 X公仔箱論壇1.煮熱2湯匙橄欖油，將茄子粒炒片刻，拌入洋裢及蒜蓉，炒1分鐘即可。
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2.加入其餘蔬菜粒，同炒5分鐘。加蓋以慢火煮約25分鐘，偶而攪拌一下。
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3.開蓋，再煮至略稠，約10分鐘。
0 q5 \; l+ |( u5 H9 |& {. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t. i# |1 q4 X0 k公仔箱論壇4.最後加入醋及羅勒，以鹽及胡椒調味。 |
發表於 2014-9-18 07:44 AM
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