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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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( |) }9 C( Q7 q: B. [ 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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7 ?: d8 z2 h! O* Q" |1 p5 z" ?濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染公仔箱論壇% I' v1 N+ i6 [! U( v! A
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% @& q' E, t3 f) \
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B, h7 X! e) c0 t$ e
【濕髮睡覺影響健康】www2.tvboxnow.com$ e) s# Q3 o+ W3 y
1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb& j) @. T+ m( o% I
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。公仔箱論壇, ]& J: d$ R" p# a0 v
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
2 ]; d- p, b O1 \% X( Z, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J* X, T: B* ?! p7 Gwww2.tvboxnow.com2.頭皮受涼6 J* t' B, t# T9 b
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。www2.tvboxnow.com8 K) T! x& l1 b4 P Q* i2 e
3.細菌滋生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [, z$ }& _' R( R
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。1 m; D2 z/ h+ i1 H3 O& O* z
日本專家傳授 乾髮小撇步
5 t; _ c( C& q( X+ |8 y2 b {www2.tvboxnow.com減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
, T0 T3 \! y) n/ U1 G8 x9 ~* z鈴木康哲建議乾髮方法如下：
, ^/ W c: X. l6 C2 B; @. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。 m/ R# N4 v& Z3 M8 O8 P& U
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
" q# k; ~0 P! @# O {【健康小叮嚀】：
' u9 d+ K6 F* i1 L" \: a2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。公仔箱論壇* K9 q: P/ e+ G# v, x, c
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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