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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n |4 ] c" p$ a. S7 v" B0 u
- A t! F$ [7 [8 C3 _% s5 B 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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1 n7 e& j$ f/ g) I8 w3 T1 t濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v1 x# M0 d9 O8 R
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
! F& y1 r1 n. j% h4 i根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
. t0 |) O. r1 ?. J4 E* ^【濕髮睡覺影響健康】
+ X5 u% w+ ?& Ktvb now,tvbnow,bttvb1.傷害發質
" g3 u! J1 j: o) g. y9 |tvb now,tvbnow,bttvb剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P, I* |$ V. v$ O* i
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N: X) y6 W* a5 ~1 i" S+ @
4 g' d* Y8 U2 d3 h9 K2 R* @tvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼公仔箱論壇" H5 m1 S) r& Q2 q* X
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。$ \' Q* v' q" V- v
3.細菌滋生tvb now,tvbnow,bttvb" [6 @! x5 N6 j. G
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。公仔箱論壇- d& _) W& l6 S5 }9 E' y, v+ B3 {9 M
日本專家傳授 乾髮小撇步公仔箱論壇7 E* Z& L0 l5 i1 a j' S$ j$ b* B5 s
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
8 F h, u: L* s" K1 y K+ o/ j鈴木康哲建議乾髮方法如下：
& Z, t& _! s( @www2.tvboxnow.com1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。www2.tvboxnow.com! Z$ n) T( P* u; Q) N- ^
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。公仔箱論壇9 Z2 Q" i% Y1 i' z; y; W
【健康小叮嚀】：
( E! _4 E4 T4 _. ~/ g- O* n5 Y公仔箱論壇提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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