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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:
6 Z3 k% g& @# j- g8 I  T" t3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)
1 F6 L  w2 n# d7 S) B9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvb now,tvbnow,bttvb( Q2 r) e& O; e$ I1 o& O3 {4 z
叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許
; B7 p. k/ H7 P4 e! b& v公仔箱論壇甜酸汁:公仔箱論壇. [' a% w2 Y$ |+ l. V
白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 ~8 S. x/ x
做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。: O2 x! r; m) v5 l. p
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。公仔箱論壇+ S- k, s1 p1 m
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。+ @+ @+ D7 ^# w0 i- Y
4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。
; g& e4 {; e6 T公仔箱論壇5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。
: h8 H6 z6 c" v4 [1 I0 @/ F6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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