材料(四人份量)www2.tvboxnow.com( d: C$ X! F4 M: r/ Q) Z% x- W9 l
白菜一斤
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鯇魚尾一段
6 P* v# }0 k: Z' e3 j" q$ rtvb now,tvbnow,bttvb薑 三片
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公仔箱論壇7 e8 e" q9 g, S
製作過程
3 D2 ~1 H! N* J- ~0 t( u公仔箱論壇1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。www2.tvboxnow.com5 W1 h/ k# H4 v3 D# I
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2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。
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3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |