材料
) Q" R( C/ `' q( u/ R$ i! {5 c去骨雞腿2支www2.tvboxnow.com$ ^/ X- O" K; a! g
蒜苗1/2支
$ p9 N: v( G6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u& I- \) q0 z! O% l
沙拉油2大匙公仔箱論壇- D; B' }1 k6 x( c: t) c( D) y' ?
3 b6 B1 u0 C! _9 u/ j9 @3 X$ K公仔箱論壇4 @3 \8 p: ^7 L5 _# a2 F. [
醃料：
4 R, q) \/ @! F7 U- Y* J8 p% v: utvb now,tvbnow,bttvb醬油膏2大匙
& D: {) v! R6 O4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 M; `7 ~! Y. t @' |
米酒1大匙
5 f2 M5 K& {$ b/ R. i公仔箱論壇香油1大匙
( E& |' ?$ i" c; B" ewww2.tvboxnow.com糖2小匙6 l \3 {' _* R* r. d P$ O
雞精粉1小匙
! h# R) H$ y" v* R6 w: `/ ~太白粉2小匙! C5 ~4 G! y0 R
蒜泥1大匙
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6 N9 q# V+ t$ }+ `- O" `7 F# Otvb now,tvbnow,bttvb作法3 K2 A' J s7 _0 e
1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。5 Q" `% \: R! T+ y T
9 i. ?# t1 d% `' h7 t: S U2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. s7 n( v9 g7 P
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3.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。" P: w; n0 O" N5 m
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4.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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