[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料www2.tvboxnow.com9 a+ L- X) M' T* F7 d
乳鴿-------1隻
6 h9 u. T, {/ K& {8 iwww2.tvboxnow.com海參（發透）------400克
8 E+ I3 q$ c* P3 F: q  r8 A, X6 Ftvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量www2.tvboxnow.com+ A3 f9 W4 Y9 h7 G$ Y. t
紅棗（去核）------4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c* p0 y7 i7 l! ~
豬胯肉-------1只
: J, }; _! D2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑-------1片公仔箱論壇$ n% a% @! m  N: e. V

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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q: G- ]! A& d+ n
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味www2.tvboxnow.com1 j5 W/ p/ ]! f
鹽------1/2茶匙
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+ N0 Q2 i3 n9 Q6 N9 v- Z% x2 Awww2.tvboxnow.com冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。