材料公仔箱論壇) Y# _* r: E6 Z: A' T
三文魚頭----1個公仔箱論壇1 b u3 a/ z; k
陳皮碎----少許
3 y' O/ @& M- P0 E# K& O! P% Y蒜肉----2⒂
' X5 w% p+ y0 X) I0 ^, B* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾裢頭肉----1⒂
3 R/ l$ U4 x% e, {8 R2 Z6 v薑----8片
7 v2 S; F2 ^' G& S( Z3 \! ntvb now,tvbnow,bttvb芫荽----1⒂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T9 C$ ^# T( R9 b7 i
紹酒----1湯匙www2.tvboxnow.com" e+ ~4 A, X7 V+ u0 l- {1 H
裢----4條
: o# u' h) C) E/ P公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 Q' t4 i, c+ D* Q+ J1 V( B! K
) ^) K% Q2 {( w" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb3 D0 O! J2 `5 U9 b+ b# P
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。
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2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ {2 x u2 q4 p2 g
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3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S& ]9 k" Z: R
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4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。tvb now,tvbnow,bttvb. a- k! n, h6 E y* r
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贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。
6 i9 i l6 D+ g2 L* j4 p# Awww2.tvboxnow.com調味. u1 k, L7 K3 {
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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