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材料
$ J" K* _5 w1 \1 P9 Q$ D; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛肋條www2.tvboxnow.com7 ~: \* Q4 X8 n
300公克公仔箱論壇2 ^; C5 ~& O% @+ }
蘋果
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: v" u; K2 t3 \% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥www2.tvboxnow.com1 B) j5 [9 B. A/ t
1/4顆
Z9 q8 V+ F1 D公仔箱論壇 市售高湯tvb now,tvbnow,bttvb! K5 Q& u* b/ u. w1 V
300㏄
' f+ Z q$ D7 C9 F- Ztvb now,tvbnow,bttvb 水
5 K! }- r( ? t; o7 i) J公仔箱論壇 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb o' S9 k3 L. c$ ]- s
蒜末tvb now,tvbnow,bttvb! }; Y' \5 {6 g5 {* x
1茶匙3 n+ v% k$ v' M" j' y/ n0 b
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調味料2 E9 c/ J: ~ R7 ^
日式咖哩塊! m2 g+ z" }$ g! n- C4 H7 {
4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G* |# z4 ~% T' _/ d' k# K
鹽
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糖
2 u# h3 K; @1 zwww2.tvboxnow.com 1/2茶匙公仔箱論壇: X2 h; e) F( r; F
8 ? f0 R/ u! M$ `8 [tvb now,tvbnow,bttvb作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u% L. ^, f4 h0 f* g- A
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 / \- p. i Y3 j8 x9 y9 \' }
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 www2.tvboxnow.com# @& _7 R0 p3 W, `, d0 g' l, m
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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