[健康資訊] 2款保肝茶飲 加強肝臟修復功能

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- y1 w' q+ y2 _2 m: \現代人常作息不正常、飲食膏粱厚味，容易造成肝出問題。如何加強肝臟的修復功能呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰，提供2款藥性溫和的茶，「五味子保肝飲」、「綠茶茵陳飲」，具有調節氣血循環、提升身體免疫力、清熱去濕等功效，適合一般大眾當作日常茶水飲用。 1 k. k; o% U# o  s7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , [& n% W! U2 V0 p$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2款保肝茶飲　加強肝臟修復功能 www2.tvboxnow.com, n( l& _, `: L5 J- w1 k- m8 [; z0 ^ 第一款茶飲的材料，包括黃耆3錢、麥門冬4錢、五味子2錢，做法將所有藥材加水1000cc，煮滾放涼即可飲用；另一款茶飲，適合平時有泡茶習慣的民眾，可取適量的茶葉搭配茵陳，用沖泡方式即可，不過不適合空腹飲用。 # E+ S- [$ y+ ~. O$ e' [8 }! {* X4 x9 g! @   W- V& x: E* `# g8 Y1 x9 uwww2.tvboxnow.com周宗翰指出，黃耆、麥門冬、五味子及茵陳，都具有調節氣血循環、加強身體免疫力，以及清熱去濕等功效，而綠茶中具有抗氧化、降血脂等功用，適合做為日常茶飲飲用。tvb now,tvbnow,bttvb$ c" S" H) c8 L6 B+ ~2 v% I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N  {( [+ q4 T7 _: u+ i1 k/ U! T3 q 周宗翰強調，現代人的生活作息不正常、飲食習慣不均衡，容易熬夜、吃太多高油脂、高糖分的食物，導致肝臟處於濕熱的環境，以致修復功能趕不上損害程度，長期下來造成肝臟慢性發炎，就容易出現脂肪肝、肝硬化等肝臟病變，提醒民眾養成正常的生活習慣，才是保肝之道。www2.tvboxnow.com3 J& K( H# ]2 x7 |$ ^1 w) h; L - x" p( u$ {. I* ^# O/ b+ w: y, ctvb now,tvbnow,bttvb