[健康資訊] 早晚溫差大 「三高」民眾注意血壓控制

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- C- _3 b" ^  M2 Btvb now,tvbnow,bttvb時序入秋，天氣逐漸轉涼，早晚溫差大，醫師建議「三高」民眾要特別注意血壓控制與保暖，仁愛區衛生所每天早上在中庭推動晨起運動，歡迎民眾一起加入，愈跳愈健康。 * {, [& F8 `( p  twww2.tvboxnow.com6 b0 l2 X$ [8 ^; z+ H6 }" Q 「三高」就是俗稱的高血糖、高血脂與高血壓，由於氣溫漸低，容易造成末梢神經遲鈍，一但有了傷口便不易察覺，而糖尿病友傷口較難癒合，因此病友必須加強足部保暖，每天除了檢查足部是否有傷口，還必須遵循醫師指示量測血糖。 3 R$ W0 ~; `5 s- y$ h: x8 O公仔箱論壇 # _: `6 S" e, F: L! mwww2.tvboxnow.com同時因為季節開始轉涼，高血脂患者也必須提醒自己清淡飲食忌油膩，切莫因為進補而「補過頭」。www2.tvboxnow.com3 P6 _" d! [4 U  _5 [ 9 |' U- O' ~/ k$ ^. J" X& ] 「平常看他好好的，怎麼會突然中風？」仁愛區衛生所主任曾舜玲說，這樣的對話在秋季更容易出現，因為天氣變化無常，如果沒有穿著足夠保暖的衣服，很容易因為溫差大而造成中風。 1 n& p0 z) k5 S/ owww2.tvboxnow.com) s5 {0 C) S' |. R 曾舜玲同時呼籲高血壓患者應該每天監測自己的血壓值，因為高血壓症狀多伴隨體重偏重、血脂偏高的情形，因此除了藥物控制，運動才是強身的不二法門。近日衛生所也推動晨起運動，每天早上在衛生所中庭都有不同的運動團體，曾舜玲也邀請全民加入運動更健康的行列。www2.tvboxnow.com3 X6 T' P. J: B& n ! ~4 [$ [0 a& F. `/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。