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[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:
  Z! o/ K4 r% E! x) d$ _. Q' o急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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調味/醃料: tvb now,tvbnow,bttvb- X" [( u) P) E; }9 g; @
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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# _/ I4 }0 I5 x" `公仔箱論壇做法:         tvb now,tvbnow,bttvb; V8 Y5 ?9 g9 G( @
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 x& m& Y! ?! m2 M/ J2 f! l
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T6 h3 }0 N9 k/ m, U$ Z

3 O# Q# d: u; f5 g* b: U1 h" B" jtvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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