材料: 3 d( _& W) O+ [; R
雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙
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調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇6 z! G% h& t- s' Q: Y# W
4 p( H! e) A. ]+ F; W, K, X做法:
* p7 ~. i" j5 O8 I( N$ V+ w# B- h1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。4 j! e6 Y% I/ X
; O: y9 o+ a! ?5 T$ @www2.tvboxnow.com2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 X* O, z+ ^" g3 z7 m/ ~' I9 c
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
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4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |