[中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯

nt1972

用料:
' \/ g& W5 L/ w6 dwww2.tvboxnow.com桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
2 n. L0 C, X6 R! L* D& e  i
9 ^8 s2 S4 b7 ?# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ( G  ~/ X  |4 C8 P' n) P) C
鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
8 Z; c: \, V* m9 {. {     
# I8 d$ {9 j8 d) u, g/ e, K8 z7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
: i3 y. `; {# K- p) P1 e) {3 e* ]~ 小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb2 U1 m( Q; a: s% n  a
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
! V/ k9 O. d% V2 k: \9 _: A
4 Z9 ^! L2 p% o [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.