[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

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用料是:
% T- e& N% m% _- A9 L7 b* o0 T杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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  M, b0 b  [) s) A0 y做法:
, F/ u4 U( S, i* w3 G/ \* S杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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小貼士:
6 B# F/ J' ~7 H' `如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 A- i9 s7 S5 X5 I

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杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.