[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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用料是：
, ]. K% H9 C. u' d# Ztvb now,tvbnow,bttvb麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。( d: t9 p7 I+ @( ^" \
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做法：公仔箱論壇! i) X) W" Y' u5 d( }
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。公仔箱論壇7 o) w7 i, Y' |% b! T: g1 L, `0 m/ p

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1 D' _7 w  w( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
4 a1 @* N: E. g! \$ x此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。% b$ K- W+ o+ F2 Y, z/ z8 Y- ?/ E4 Z! t

+ b3 |2 W: X9 T6 a2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" D% N+ p7 C; w' C
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。