[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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) L  u( b$ S6 D) Q+ X# Ywww2.tvboxnow.com淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.www2.tvboxnow.com- ]) Y9 ^) U5 a/ ?, K) q  w# x' a
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做法:
, Y( F& B5 {' L* }/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.; A' p4 ^5 p! N$ [: M

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0 O* I1 ], p0 ^8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮山薏米柿餅粥]
: n0 r7 q  s1 l9 L+ L有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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