[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料:
1 K' W6 I9 K! e: ?! O4 j) e3 ]淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法: - C; N* z! @; U$ }
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?1 w: u. N1 g( U9 ]5 G
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小貼士:
7 |& X1 b% X+ p2 D* E5 G" A2 F+ @0 Z如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
4 L3 _" A6 N/ o' W' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h, I3 m5 n' T- A& ?+ d

2 E4 c- A' g, P  |9 s3 B [淮山薏米柿餅粥]
9 H5 ~( C5 D8 S" x# N1 R4 b! W公仔箱論壇有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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