[中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

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用料是:
8 g1 C% v; f& @; j7 C2 z+ V/ ^粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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$ a/ R  g5 Y1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 o7 h5 G. a/ d  g9 U5 z粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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; a/ q& y! w4 T( j7 Hwww2.tvboxnow.com小貼士: 公仔箱論壇5 I! ^/ l( _) Q* G
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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