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眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.3 p( t3 T a! O3 j1 m5 W! @
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0 p" N4 h Y7 T$ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ T2 v) D+ y* e8 E' [眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.公仔箱論壇5 Z( _7 c! v* B% E0 c
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[眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
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