[中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

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用料: 公仔箱論壇# x# _( k8 V( X* B8 W6 u) e+ B3 Z
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
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做法:
( C6 W' K# p* u$ x/ b- m8 [# D眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.tvb now,tvbnow,bttvb8 }  J  j+ ^% J4 v$ I

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小貼士: / x. V# J# v- g% _# D
此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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) w! }6 L; m' n) A: T  F' _7 c  S公仔箱論壇 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.