[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
, n- l# n- G% o% J* o5 i6 P: D公仔箱論壇 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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1 ]6 c' e9 e( V( u; \% B: i) O公仔箱論壇做法:
. ?  J2 T0 ~. Y7 B/ i: m節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。tvb now,tvbnow,bttvb' K7 J% V. M9 l% D, `! |) [1 F
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# d) l/ d4 q  U  ?2 X小貼士:
0 s6 q+ f. q$ }  i眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
" {( ~. a9 M( p" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。