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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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" d, Z$ K! p/ j% P) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。www2.tvboxnow.com+ C" n" q! r9 s0 T- F/ f7 H

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! @5 O% c( M% j5 m  P' R- Z, R做法:
5 m9 D7 [: t6 x1 k, a公仔箱論壇節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f. @4 T. C+ D; G$ U! i5 V

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小貼士: ; r9 n" s; f7 |+ o0 S6 _6 _
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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