材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
8 N8 N) `: {7 F$ t8 Pwww2.tvboxnow.com豬尾骨 1.5斤
3 g% u9 p1 [* s' o% k2 {tvb now,tvbnow,bttvb粉葛 1個 (約1公斤)
4 c: F6 e0 O4 R) w( S# o0 q% L; K紅蘿蔔 1大條 / 3小條
% S7 W# _5 y* k公仔箱論壇粟米 1大條tvb now,tvbnow,bttvb& [$ y5 V! c7 Q# u, q6 S7 ?
扁豆 1.5兩
, _& ^5 X* D6 f公仔箱論壇赤小豆 1兩
6 G7 ~$ p! l& [0 otvb now,tvbnow,bttvb南北杏 1.5兩
% H2 M, G. A; Q6 t9 D蜜棗 4粒
1 F" i( N7 Q0 t9 q! ]公仔箱論壇果皮 1塊tvb now,tvbnow,bttvb3 Y1 _9 h$ [5 ]+ N/ N I! A: Y
清水 20碗
1 j% H$ @4 l3 S8 C; O8 C2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2茶匙
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; I' @- `+ s, a" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預備工序tvb now,tvbnow,bttvb' t! K* E9 W- x( b
豬尾骨洗淨切件
8 N- J2 k+ b6 _" E% z. s0 X) Wtvb now,tvbnow,bttvb
% k) F9 i+ `3 F粉葛去皮洗淨後切厚件
# }1 S5 ~. o6 xtvb now,tvbnow,bttvb
$ K" E$ u: [; G3 T' _1 V4 o公仔箱論壇紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
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p" P, @% v$ I4 v4 j3 {公仔箱論壇粟米洗淨切段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }' b- A( i; M& }1 j0 U$ X) i
- A6 `8 R5 }% i7 `tvb now,tvbnow,bttvb赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
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蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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# O6 ?2 g2 K' C4 n% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b$ k) h. T( G; x. u: }公仔箱論壇
7 w4 E2 h! M: H4 x: d+ K8 T煲煮
! G4 E, Q: r6 Q: Ywww2.tvboxnow.com20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
% N- r& i6 ?7 k- \, p) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R. q; ~2 }+ g, y# uwww2.tvboxnow.com大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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