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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。
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" e+ d* B2 Z9 I3 N" Ltvb now,tvbnow,bttvb1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。. H- B4 z$ B* j" e# \) }; X
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇5 B! Y$ ]( f& s8 s. m
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。公仔箱論壇( [/ \/ c9 T; x  j# _3 w! W: m
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4.熱食、冷飲皆可。
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