[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
% @: l* J1 K* e4 q6 ttvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。* I' P  R& N8 }. _3 @
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. }0 u2 V9 [& y( K  _! \' Q, n' Atvb now,tvbnow,bttvb作法
! W1 _3 G3 `& ?) ^1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
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5 b& x! e4 ~9 t+ T公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
5 e6 Q0 E: y' ]9 A9 a: ^+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @$ ?; m0 f3 p" Iwww2.tvboxnow.com3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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# E+ X: l. V1 ?, \7 O3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱食、冷飲皆可。