材 料:
: b, z4 W- w: K8 ^* D梨一顆
5 ~+ H/ v( G+ r' m, G, V! k H! Ftvb now,tvbnow,bttvb蘋果一顆
- i5 M3 i5 O5 m6 J! p4 [5 ]小香瓜一顆. k4 `: v' ]$ n: h1 G$ g; W- T
小黃瓜一條
: g( O! q7 U/ M; q! m公仔箱論壇鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)# w2 U6 U2 ^9 t. T# `+ l
沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F( T* ?9 K, }) q8 ]* U
黑芝麻少許
+ P& r3 I) {+ x2 m鹽適量" q& \( h, N. v6 _
3 J; j4 H. a- O! _; V! v$ Jtvb now,tvbnow,bttvb前 處 理:tvb now,tvbnow,bttvb4 s' |# o ?' C) |9 a! _
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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: Y' \! P" q2 T7 @2 K公仔箱論壇(2)小黃瓜洗淨切丁: i }; A9 M9 l. w
" k$ T) B0 L3 b' ] A0 \) c(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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) m4 B4 P+ X, l0 n3 P$ Ztvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟:. C( T) s2 Z& `) B
# d! t; P \7 I+ E1 B! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。3 _7 C: O/ _, ~2 k
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(2)加入山藥泥混拌。
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E. ^4 u% M$ C8 _0 f1 y2 U(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
) ]9 B! t! y7 F% J: p% I- I6 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( v" z' ]* h' M; r1 U0 T
(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |