材料
5 U x! o$ G, a& D. x" f/ @/ B% L400克.....排骨公仔箱論壇# p Q9 x; @! O# b. }3 v+ p
$ t8 Q7 [, \& L* S- c% ? k& j公仔箱論壇2湯匙.....欖菜
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3 S, y V w% u( ^/ o& v2瓣.....蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \# w" I8 J1 N \) v, U; i. X
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1隻.....紅辣椒* C! ]/ a1 p# z3 N6 h2 f- J
$ ]5 a' v( [2 Dtvb now,tvbnow,bttvb5克.....蔥公仔箱論壇0 }: k% o5 w. s( K: M
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豬肉醃料www2.tvboxnow.com& @/ ~, y& ?# Q# ^: C! L/ L4 H! L) t
1茶.....匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb8 n( v. Q! j; S2 F7 I' ?* Q! q
* _, E$ T3 L' e1 s1 A2 n5 A4 m5 F1 gtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙.....糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 T7 t) w, z. L* x' P
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1/2茶匙.....胡椒粉
# {+ A. Q- i/ F5 d) ^( d) s% Q公仔箱論壇% j: \- _- i, m
1/2湯匙.....油, \( x; M1 z, {7 i
, ]" y* X1 v$ Y; k# Rtvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉8 B6 x. R6 e$ U- D
; `. W$ ?' C# T8 a: r1 Vwww2.tvboxnow.com1湯匙.....水
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做法
9 j6 u( C% [- o) ?# o ?1 A! R1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎www2.tvboxnow.com! c6 U8 ]# h/ x8 P- e( b
( p( k0 c& F' r8 C4 u' F Rtvb now,tvbnow,bttvb2.加入醃料把排骨醃15分鐘# R. h4 h0 o) t8 @4 _/ H. ]
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍www2.tvboxnow.com% O9 o4 I7 k9 R% H1 z
9 J/ b4 B' k6 M, |4 O( T( k4 z公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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+ k% C" w* ~& R4 v: I+ Z5.最後，灑上紅辣椒及蔥www2.tvboxnow.com/ z3 U9 d: R: h6 |; _5 P
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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