材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]% h* Y, x8 @9 ^: o
400克.....排骨
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4 }' U% o* s: X0 Y$ f2湯匙.....欖菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P- Y) |% y5 _4 U* v# g
) V8 G! f0 [3 x; R5 x6 }. U2瓣.....蒜頭
" P6 D) ]' U, e' h- [公仔箱論壇
( s: N& {9 X' V% mwww2.tvboxnow.com1隻.....紅辣椒" O. R2 C% s8 ]9 C4 S1 H
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5克.....蔥
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& d% g& c1 e1 q& x0 W% L: \( u6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- i1 y4 @8 O( v, X; P
豬肉醃料
( |9 e9 b( s j1茶.....匙豉油
9 \+ R: W- c* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N8 ` H) h& Z% @: w
1茶匙.....糖- }, ^. q6 G; V {, d& e# W2 p
( q# v& b! b! ] r# _公仔箱論壇1/2茶匙.....胡椒粉6 S3 B4 n3 H# u- v7 d) o! H% o( v
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1/2湯匙.....油
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2 W* C% c. S/ x% U2 atvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |) |! P0 A2 s% u6 t
公仔箱論壇8 n0 z: ^6 U9 L2 ?3 [9 l
1湯匙.....水www2.tvboxnow.com& |/ v; n' \. M! V
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9 v) O8 \* w3 w8 L; B. V1 @, ]www2.tvboxnow.com做法
2 _+ B2 {8 E! p1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎" x* M" M- I' \/ l6 L
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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_/ g: T, X6 ~2 ~& btvb now,tvbnow,bttvb4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透公仔箱論壇$ m+ G+ i9 w+ l& o# t4 K! U
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥www2.tvboxnow.com, i( z5 f( G ]* ]2 K& J+ t
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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