表時間： 2014-11-02 08:56
3歲小朋友十分好奇雞蛋為什麼在頭頂上不掉下來
重慶巴南區李家沱馬家坪錦繡江南小區73歲的周萬朴，練就了鐵頭功，在日常生活中都喜歡頭頂重物。
銻鍋在頭還能扭秧歌
近日，在輕軌三號線兩路口站看到，在排隊乘客中，一位身穿黑色背心、運動褲的老人頂着一捆山藥，穩步平移。老人約莫1.6米高，瘦瘦的。
據老人留下的地址，來到巴南區馬家坪菜市場附近。
“周師傅，凡是我們手拿肩扛的東西，他都用頭頂，比我們提着還穩當。”小區里玩耍的人，指着周師傅的家，“天晴落雨，他都頂，一點都不稀奇了。”
10點，周師傅在飯廳收拾着，頭頂着電飯鍋到廚房，“家務活繁瑣，我愛偷點懶，能用頭頂的絕不手操勞。”
周師傅叫周萬朴，73歲，合川區清平鎮糧食站退休。子女都在外地成家立業，一個人居住。
周萬朴雙手端起飯桌上的盛了半鍋湯的銻鍋，放在頭上的墊子上。他故作神秘地抖了抖眉梢，步態輕盈在原地轉了一圈，像舞台上的舞者，禮貌開場亮個相。手指輕打響指，秧歌便在客廳扭開了，腳步合著腰，雙手一前一後，有節奏地邁着舞步。“看，一噠噠、二噠噠。”周萬朴陶醉在自創的銻鍋版秧歌中…
…
頭頂40個雞蛋走路不掉
周萬朴去附近超市買雞蛋。他把雞蛋裝在塑料袋裡，一共40個，袋口拴一個活系。
他捧着袋子，輕微埋下頭，雙腳定了定，雙手扶着放在頭頂，在頭頂中間找到了一個平衡點，挺直了腰桿，穩了穩步伐，撒開雙手，邁步走。
走進小區，碰見同住一單元樓的鄰居封女士，提着兩大包菜：“周師傅，你太輕鬆了，我們手提費力哦。”
“來，我把雞蛋放菜裡面，我一起頂着走。”周師傅豪爽回答。
沿途約1公里路，周師傅打打招呼，走了30分鐘，雞蛋最終放在冰箱里。
“最多能頂多少斤呢?”
“沒有刻意去記錄，有印象的是頂過八十斤米。”周萬朴說，記得那個數字，是當初賣米的老闆不斷囑咐“八十斤重哦”。
武俠夢練就鐵頭功
周萬朴把頭頂東西的技巧，歸功於他練習了三十二年的鐵頭功。
周萬朴頭着地，腳朝天，練起了鐵頭功。
每天8點，他出現在小區亭子，練習朝天蹬。在地上鋪上一張報紙，雙手着地，身體蹲下后，頭輕穩着地，立身子，雙腿靠着亭柱立穩，調整了身子，抱頭倒立，往前移動，雙腳脫離開對柱子的依賴，直立了個倒立樁。
倒立樁完成後，周萬朴在亭柱上開始練習撞牆，以此來增強頭的韌勁。周萬朴頭頂中間，已結了厚厚一層繭子，微微突起，似平地里冒出的一方小山丘。摸了摸他的頭，明顯感覺頭頂中間形成一塊硬物，像一塊長10厘米、寬4厘米的長方形骨頭。
為達到鍛煉效果，周萬朴雙腿會在空中變換姿勢，在倒飛人與不倒翁姿勢中切換。
練習鐵頭功，源於周萬朴對工作的擔心。他在糧站工作時，會帶着大量現金去異地採購糧食。有次，偶然看到報道稱外地的採購人員，被歹徒箍住身體，無法反抗。“當時想，如果頭部用得上力，反撞擊歹徒，那脫身的機會很大。”周萬朴說，年輕的時候很迷戀武俠人物，看了報道后，更激發他練鐵頭功的決心。慢慢地，腦殼也能和木板、磚頭硬碰硬。
熟人要求他傳授秘訣，他總是一臉拒絕。“沒想因這個出名，也不敢稱什麼高深功夫。現在老了，練習圖個快樂和健康。”周萬朴拍了拍胸膛：“你看我，幾十年來連感冒都沒有過。”
“越活越快樂，理想狀態是努力活夠本，到180歲。”周萬朴宣稱。
長期頭頂重物易損傷韌帶肌肉
重慶詠春拳拳館館長黃紹堅指出，鐵頭功，屬於硬氣功，周萬朴的練習步驟屬於鐵頭功練習方式，外加他練習時，摒除雜念，修性，應該是鐵頭功。黃紹堅稱，鐵頭功要練到上層時，最深者，頭堅於石，鋼板觸及自己也要凹下去。
重慶骨科醫師解釋說，周萬朴因經常擊打和摩擦頭頂，增加皮膚厚度和肌肉耐力。皮膚角質層，是由十幾層細胞組成的，如果某個部位的角質層經常被擊打、摩擦，原本應該隨着人體新陳代謝脫落的細胞就留了下來，導致角質層增厚，最後變成了老繭，摸著有似骨頭的硬度。
醫師稱，不建議人們用撞牆、頭頂物品的方式鍛煉，一旦力度掌握不好，容易造成頭部傷害。頭長期頂重物，會加大頸椎承受力，容易損傷韌帶與肌肉。老年人勿輕易模仿他們做的高難度動作，以免造成傷害。
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發表於 2014-11-2 02:40 PM
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