材料: T2 A" |; F" M- D
淮山(一兩),燉雞(四份一隻),杞子(1湯匙),圓肉(一兩),當歸(5片),紅棗(10粒),滾水(4碗)。
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燉雞切塊,紅棗去核,將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時,,加鹽即可。
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功效:
/ z9 W0 ?* {, L8 h7 g6 a9 `1 t補血,明目,滋腎,強身。 |