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海底椰乾(二兩)，南杏(五錢)，北杏(四錢)，燉肉(4塊)，無花果(8粒)，栗子(10粒)，水(適量)。
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做法：
% d# \' l' N6 w7 m0 X( fwww2.tvboxnow.com將材料洗淨放入煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
5 x: U& h) _( T* T) n滋陰養腎，潤肺養顏，強身健體。% X! y+ }! M% N2 b# E+ V- w) {
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發表於 2014-11-6 04:23 AM
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