[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
1 T7 |$ I- B. [# b4 ^5 w公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：  
: a1 u1 ~( W1 `+ L' J, l, U5 ~8 `馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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$ u# b1 S' e1 m  {5 G功效：          
. ~6 e# E" x% H% ?9 P! B清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇* [- a9 v% N) h0 Z$ ]; t/ }