[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          www2.tvboxnow.com/ y  \+ i; n( `
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          
4 n( n8 l/ j4 b5 N0 W, G5 ]  Y雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
+ u, a2 J6 U9 I; Utvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。