[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          公仔箱論壇. k) I8 ]# q8 b' G7 ?4 _) Q: V
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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* Y3 y' j* L6 g, u# i4 a5 W" t公仔箱論壇做法：          
9 t! T. R3 @( [& [1 Atvb now,tvbnow,bttvb將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：          公仔箱論壇+ t2 a5 v8 i3 c3 C: G) j$ w
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。