[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          2 O2 w6 u. _/ I8 u$ p$ R; A% y
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。1 U( |- F' @( O5 [9 D! O3 B8 p
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做法：          ) S4 j0 Z/ p0 b% B- ]6 w4 \
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇# H6 l) Z% C0 d( P5 Y; I
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" S4 n$ r2 N  U2 Q) Owww2.tvboxnow.com功效：          
' l( h# i/ }$ I# v: ktvb now,tvbnow,bttvb清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。