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[烹飪技巧] 芙蓉西施豆腐

材料:
$ O% o3 f6 M- Fwww2.tvboxnow.com蛋白6隻www2.tvboxnow.com, ~4 J" r2 O9 X# f
金華火腿茸少許  e! \4 |  ]) i8 E5 P
上湯3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]. M" }) N) s* n! z9 h
鮮奶1兩半& K' ^/ K  M/ L& l) Y  y
鮮蟹肉2兩
' F- P" m* m% v3 B. p& K) Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥粒少許
6 g9 K: }+ i" E% r3 C+ i( K公仔箱論壇薑米少許 芡汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* S9 ?6 \5 O' ~" p% C8 Y
清雞湯3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j5 F. w/ ^1 ~8 t1 [) e* w  l; E! G
鹽、糖各少許  公仔箱論壇& `# T2 s8 r6 X! ~, G8 \
做法:
1 R# E% L; P8 F; r# M  A1 dwww2.tvboxnow.com1. 拂勻4隻蛋白,連同鮮奶及上湯拌勻,倒入淺碟內,蓋上保鮮紙隔水蒸約7分鐘即成豆腐模樣。
1 x2 Q+ d% a5 b+ P" x2. 拂勻另外兩隻蛋白,以少許油兜炒至五成熟(未完全變白色),盛起待用。
; O- @! q/ t( q6 D# U/ ktvb now,tvbnow,bttvb3. 以少許油爆香蔥粒、薑米,加入鮮蟹肉略炒,灒少許紹酒,加入芡汁料煮滾,埋適量生粉水,放回蛋白兜勻,把所有料鋪豆腐面,撒上金華火腿茸伴食。
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小 貼 士 :
( r" i$ f+ [' z) X! j( Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 花蟹或三點蟹蒸熟後較易拆肉,肉蟹則較難拆,亦可改用鮮蝦肉。
% f" d, t( \% w; s: ]2. 蒸蛋白宜用深度淺的闊口碟,因為傳熱較快。
: E% b5 D% e' {+ O& K+ O; ?1 k3. 炒蛋白時,鑊要夠熱才不易黐底;另油溫則不能過猛,以免燒焦蛋白。# ]$ V# p1 K' r0 r

0 {4 D3 T  W( z; F8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白、鮮奶及上湯是仿豆腐的必需品,將三者拌勻後,蒸熟的就會如豆腐般的模樣。而要做到比豆腐更滑,可以蛋白4隻,鮮奶1兩半及上湯3兩的比例最為恰當。
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