[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
. r$ J  h3 i  Z1 m9 x9 j- Ntvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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; b- {% {. c1 gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }3 b. l  B, o
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 o8 B4 }6 n' ^  v  g; i
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇9 T! `, q1 k2 e( D1 b" N2 \

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" r0 ~9 P* D8 Y) t$ P功效：
' J6 J, u4 \3 i6 W& R9 ftvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。