[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
! {" Y2 q& P+ d1 R; [  d7 s* U蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。* `8 r8 H' T, ^+ v  ]! A* S5 E# D( N" S

4 t! U* a, i: D9 V1 v9 @# V' b! I% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k: `7 D5 ^8 t* G8 v: X& M
做法：
9 F; `# ^# n$ y/ S9 b蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 E- ?# o' a, U) k8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
5 l0 ]0 n7 n* @- |* Z( w: v補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。