[藥膳] 蓮藕湯

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材料：6 [/ n0 y. R0 ~" G, P7 v9 P
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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- N6 S2 E2 f/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) a: ?, r" v% R- A' x蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 N, D% L! l3 l0 ~

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功效：公仔箱論壇0 m! P& s( D1 C$ ^8 k
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。