[藥膳] 蓮藕湯

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材料：8 s- J2 `  l' S) Q" C
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" J% w) K1 M/ F1 e
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做法：
: O4 \7 Z: s- U9 o1 l6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。9 C8 v* ?+ a- Y% \2 |- V. H
公仔箱論壇( h; r) n% a6 C$ C  \6 \) q1 U

6 S2 d- \; k( B& e( m/ c( @0 c; `www2.tvboxnow.com功效：公仔箱論壇7 F) Y; Z) k* y& m  K7 k6 _' I* Z
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。