[藥膳] 蓮藕湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb# {. b6 ?3 [2 q% |
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! ]: }% W, _. V

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0 [4 q3 [/ t% |* S$ S2 Y! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 l6 o9 `! d: N$ w) Ptvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。% X5 h, h, T3 N' J( c

0 s7 z+ X4 ~' \. O5 u- A; A* Y( `; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R: g* A) f% r  V9 J+ b0 y
功效：
- u8 g/ n3 w, N3 v8 N7 o1 vtvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。