[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         www2.tvboxnow.com, }! b) M4 v' w) B6 l
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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  J" Z1 U& m8 s* `- E7 E0 Hwww2.tvboxnow.com做法：          tvb now,tvbnow,bttvb( p2 M5 U+ ~7 A/ F$ R2 Y+ X
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! ]) j$ v2 L$ f! c4 e
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# X% b8 J4 L9 g& z# v功效：          
# p; r4 A! w$ m8 u公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。