[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          7 T% R- }1 L' E, j* K
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 O0 |7 j0 D, A3 z, `& v3 y3 O/ ]

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材料：          公仔箱論壇8 [: r& j: J/ N$ b7 l' E
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。