材料:(1人份量)tvb now,tvbnow,bttvb% p6 Q/ J+ }" i( D/ |; w( ?& [2 S
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量/ T' j, i- _5 a
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. q3 W. g L+ n' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www2.tvboxnow.com6 n$ z5 ]6 {" p% P+ c
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
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. t; t+ s3 {: Q" j4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。www2.tvboxnow.com; O' v N5 f! S9 Z4 [" }- u
5 @9 X% T9 A/ Z- K* m! _tvb now,tvbnow,bttvb3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。+ Z( C: i$ Y7 H0 T8 x
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: Q, x; K' ]2 {# Q9 uwww2.tvboxnow.com貼士:
3 w- \& F' {* x5 Utvb now,tvbnow,bttvb11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |