材料: www2.tvboxnow.com d, y+ W" G. U, j) r, s9 I, C3 i
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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' d% S+ O# e8 e" C" Z0 z: Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
( l7 z7 H1 P0 Ewww2.tvboxnow.com蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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8 J8 a6 G; w% w2 k8 y功效:
# ^( q" d9 m1 S1 C8 f. Y/ Q滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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