[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      www2.tvboxnow.com, ]' Z8 y. e3 z5 W
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb3 h& g" x. R0 H( O0 f" W- J# D
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做法：      8 {4 s* ^; o0 `4 P
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。www2.tvboxnow.com" F- C' }7 N. F" y2 Q6 l

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7 x1 r' ~9 U# F( K功效：      
8 d$ i$ F6 k2 }, J) b! y滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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