材料:
4 d* k% z; E/ Q8 h% Y" H木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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做法:
, F A, [+ |) d木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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' M1 l" `: q' W4 \2 t% Z1 Y& Ttvb now,tvbnow,bttvb功效:
n' O. f9 m- `/ R% otvb now,tvbnow,bttvb木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
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