材料: 4 m$ \& A- C! \: r: h5 U' t
黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。: V2 H0 s+ q( g8 Y3 v$ v
公仔箱論壇0 t# u, P+ m, q# I, l5 a% |
做法:
+ g# u, S/ l6 D6 rtvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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, ?0 S" d3 J" r1 b) s- y8 N功效: 公仔箱論壇: @' X2 g. I- j8 @
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb8 e! T5 q% {4 I& T, V; A* \ U$ e
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