[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      
8 P6 P: v, m$ t' C玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。8 c, G5 W# p2 L( M$ w8 o

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做法：      : Y; X" ^8 H, c; g$ c
將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。公仔箱論壇% N; v0 e* T% ]  x% W
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% k6 U% U, U. b: m0 ^. O功效：      ( @$ t! W  G% g
清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
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