+ k' W3 t$ q# K2 A+ v5 i. _ W% b" }: Z* X0 F: _
tvb now,tvbnow,bttvb( i& W1 M+ `( ]7 {& E5 u! I
食安危機持續爆不停，很多民眾都擔心吃下太多毒素。中醫師楊淑媚表示，南瓜、黃瓜有益健康，甚至能助身體排毒，但有些人忌食這些瓜類食物。tvb now,tvbnow,bttvb& g6 b5 D P' b
) a i$ K6 \8 q5 Q3 v, _' @1 H
楊醫師指出，中醫認為南瓜性溫味甘，能夠排毒補血、補中益氣、開胃健脾，以及強精固氣、增強人體抵抗力。此外，現代醫學認為，南瓜可以消炎止痛、促進胰島素分泌、預防動脈粥狀硬化，以及排除人體內有害物質如重金屬、亞硝酸鹽、放射性元素、殘留農藥等。tvb now,tvbnow,bttvb( G/ B9 ~: `/ y# h1 o
: M9 l/ ?3 P1 A) ^! N6 d% Gwww2.tvboxnow.com中醫認為黃瓜性寒味甘，能夠解毒、清熱利水、刺激食慾、幫助減肥、提升人體免疫力，以及改善小便不利、排尿困難等症狀；現代醫學認為，黃瓜可以促進皮膚、毛髮進行代謝，以及促進腸道排泄有害物質，還能抑制人體吸收脂肪、膽固醇，有助於防治心血管疾病。
8 k( ^7 N' D- R! K \公仔箱論壇3 h' U! w f, l# {
南瓜、黃瓜雖對人體有益，但是食用上有一些禁忌，如黃疸、腹脹滿、腹瀉的人不宜吃太多，否則恐加重不適；另黃瓜性寒，慢性支氣管炎、慢性腸炎、潰瘍病患者最好少吃為妙，不然可能會對病情造成不利影響，虛寒體質的民眾也不宜，因為容易寒上加寒。4 z1 s$ \6 r2 c- b5 t+ p3 u
; P/ A0 j& e9 j: g公仔箱論壇 |
|
發表於 2014-11-19 10:26 AM
| 
發表於 2014-11-19 09:13 PM
| 