[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      " L! G5 M* I1 a) P/ K+ w# d4 G/ x
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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$ L7 A0 o. Y+ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
+ G( M$ _' N, b9 X2 K# z7 Q: a公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb( M" o/ c5 Q3 r* ]) g" E
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇' ^/ E- T: q8 M3 y3 T2 M& f' O
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