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( r5 h* D2 N! U/ U3 f; O; F3 J公仔箱論壇 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
# a! I: T% }2 h# I. ?$ d$ w麻醬涼拌烏冬 (3人份)
* c1 b: \* C, E$ e! [8 \' T: D9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; Z, n- n. p9 y2 @) X公仔箱論壇材料：
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7 M( I: Q' Z. N F: D2 T公仔箱論壇青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量3 m+ X. p$ s3 S; e: |& @1 }
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做法：
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒公仔箱論壇9 H. `2 N5 u* ^0 Q* b- L
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
+ k' ~% s3 Y/ R l. r1 r4 z5 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
8 [/ s' P# P" c1 V7 qwww2.tvboxnow.com4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用. n4 g$ r3 @/ F( W6 F
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~ 烏冬可換成其他麵類
" P% I. N* X: t. J~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣 |
發表於 2014-11-21 04:36 PM
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