材料
" @: Y S+ @; M$ c8 mwww2.tvboxnow.com雞胸肉.....250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m- F0 _. d. t7 K# s2 X
杏鮑菇.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 c% ]0 C3 D5 S* E0 Y
洋蔥.....30公克
7 u" P5 A5 M; G( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r; [) l+ p0 F" B9 }tvb now,tvbnow,bttvb
( {) G3 j$ x u" I調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H- B# I" X) @6 T8 k( g0 ^% q
香椿醬.....2大匙公仔箱論壇) L" b/ E) T( C! l
( A4 J5 X2 H+ |. ?www2.tvboxnow.com# a' C9 B1 ~2 q+ ^- D" I. ^
醃料公仔箱論壇! y( W# X8 U9 I3 j
鹽.....1/4小匙
) h" e U7 r: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙
2 J# B+ z1 j/ ytvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1/4小匙
2 F5 ~6 `1 |7 i7 h" ^! d& ztvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/4小匙
0 C- }9 z2 Y; @% P& _7 Swww2.tvboxnow.com
$ k& B3 ?: O q) i+ K3 `www2.tvboxnow.com& @2 b4 }% u0 L2 \9 l6 J
作法
+ ]- y }3 l5 ?& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。
. \+ w! s* {+ R3 i 公仔箱論壇. }3 `6 G8 ~* b! J' n0 _! Z
2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。, _; V9 C# ]7 x
- d$ w2 p6 L1 B' cwww2.tvboxnow.com3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。
( n) T& S) \: u' U: S/ F$ F公仔箱論壇 公仔箱論壇$ b. d) H9 n& L
4.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。
1 X% u f) O0 {1 ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-11-25 04:06 AM
| 