材料, ^) M& W" R# x- I' L C
雪白菇.....150公克
' s+ B' X7 n) l: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋豆腐.....1盒8 z6 u; G" X( Z3 h; {% s1 u9 J% S9 ]
小蕃茄.....30公克6 [2 S9 n& H' F( v6 y. F/ |
秋葵.....30公克
6 {$ E% O6 k; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....10公克
8 a! d7 N- O% F7 @) ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水.....少許
- m" e* Y1 B9 x+ W紅蘿蔔片.....適量2 I; A& }$ f) F% l/ r, V
公仔箱論壇) D* ^/ V7 j7 X4 `0 ]8 F' A$ r4 d
$ O7 ^( s' d8 ]公仔箱論壇調味料
4 a+ {4 j* x/ x; G魚露.....1大匙
8 C5 y$ @) u4 u5 V7 d {/ |www2.tvboxnow.com香油.....少許
8 q) j/ O C; ~1 u水.....150㏄
3 v P m% \$ w2 wwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* i* g* G2 n1 U9 Q$ P
, B# W% J6 M3 m9 S$ Mtvb now,tvbnow,bttvb作法
! Z8 H0 X. f) k( Q% g. f1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 U! N$ v/ Y2 s- ^) N
V& d3 i* B: @& S公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K: U2 l# F: ], X
" A2 } U+ S) O* y1 p+ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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