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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
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玉竹3錢1 F* Y: H9 e, ~  D  d/ D
生薏仁1兩
: `. _4 m) t- D; z南杏5錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J( t! S  E' k" N( }
蜜棗4枚
, H; i+ m' W: B  P1 w9 x2 S公仔箱論壇瘦肉半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^1 h* f. g/ _% R% ~
節瓜半斤
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海鹽適量. y% n4 ~% [2 a! k" e6 u

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做法:
3 e: s7 z) h6 G- G- V! _www2.tvboxnow.com1.將所有材料洗淨tvb now,tvbnow,bttvb; i7 O4 X. a& I( E( B& w% B
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2.瘦肉出水2 {' c8 I) |) F) N* H% k
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3.節瓜切成片狀
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效:公仔箱論壇. Z4 M9 [+ _+ N% k: S
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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